Sessão de acolhimento
Um encontro inicial sem compromisso para nos conhecermos e entendermos juntos o que você busca na terapia.
SOBRE MIM
Olá, sou a Lu - prazer em te conhecer
Sou psicóloga em formação pela Anhanguera. Dedicada e apaixonada pela área da saúde mental, estudo o funcionamento da mente humana e a como melhorar a qualidade de vida das pessoas por meio da psicologia. Acredito que cada pessoa carrega dentro de si uma capacidade enorme de transformação.
Meu trabalho é criar um ambiente de confiança onde você possa explorar seus sentimentos, pensamentos e padrões com segurança - sem julgamentos, com total respeito à sua história.
Atendo adultos e adolescentes com questões como ansiedade, depressão, autoestima, relacionamentos e desenvolvimento pessoal, presencialmente em São Paulo e online para todo o Brasil.
- Psicóloga em formação pela Anhanguera
- Extremamente observadora e atenta aos detalhes
- Utilizo a abordagem humanista como base
- Sei escutar de forma empática
SERVIÇOS
Como posso te ajudar
Ofereço atendimentos adaptados às necessidades de cada pessoa, com escuta ativa e abordagem baseada em evidências.
Terapia Individual
Sessões semanais para adultos que buscam autoconhecimento, superação de dificuldades emocionais e melhor qualidade de vida. Presencial ou online.
Terapia de Casal
Espaço para a dupla trabalhar conflitos, melhorar a comunicação e fortalecer o vínculo, com técnicas específicas para relacionamentos.
Psicoterapia Online
Atendimentos via videoconferência com a mesma qualidade do presencial. Ideal para quem mora fora de SP ou prefere o conforto de casa.
Orientação Vocacional
Processo de autoconhecimento para jovens e adultos que desejam clareza sobre caminhos profissionais e acadêmicos. Online ou presencial.
MINHA ABORDAGEM
Terapia que respeita o seu tempo
Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) integrada a elementos de Mindfulness e Psicologia Positiva. É uma abordagem científica, prática e adaptada à sua realidade.
Não existe fórmula mágica — cada processo terapêutico é único. O que existe é presença, cuidado e um compromisso real com o seu bem-estar.
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Mapeamento e objetivos
Identificamos padrões, recursos e definimos metas terapêuticas claras e realistas para o seu processo.
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Trabalho contínuo
Sessões regulares com ferramentas práticas que você pode aplicar no cotidiano para mudanças duradouras.
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Acompanhamento de progresso
Revisões periódicas do percurso para ajustes e celebração de cada conquista ao longo do caminho.
DEPOIMENTOS
As vidas que foram transformadas
"A Lu tem um dom especial para fazer a gente se sentir verdadeiramente ouvido. Em seis meses de terapia, transformei minha relação com a ansiedade de forma que eu nem imaginava ser possível."
Mariana L.
Paciente há 1 ano
"Cheguei sem expectativas e encontrei muito mais do que esperava. As sessões online funcionaram perfeitamente e a abordagem prática fez toda a diferença na minha rotina."
Rafael S.
Paciente online
"Fazer terapia com a Luciana foi a melhor decisão que tomei. O ambiente é acolhedor, a escuta é genuína e as ferramentas que aprendi mudaram minha maneira de enxergar o mundo."
Camila B.
Paciente há 2 anos
DÚVIDAS FREQUENTES
Perguntas comuns
Quanto tempo dura cada sessão?
As sessões têm duração de 50 minutos, padrão estabelecido pelo CFP. A frequência recomendada é semanal, mas pode ser ajustada conforme o andamento do processo.
Atende por plano de saúde?
No momento atendo apenas como particular, com valores acessíveis e possibilidade de emissão de recibo para reembolso em planos que cobrem psicoterapia. Entre em contato para verificar os valores vigentes.
Como funciona a primeira consulta?
A primeira sessão é um encontro de acolhimento, sem compromisso de continuidade. Conversamos sobre o que te trouxe à terapia, tiramos dúvidas e avaliamos juntos se faz sentido seguirmos trabalhando.
O atendimento online é tão eficaz quanto o presencial?
Sim! Pesquisas mostram que a psicoterapia online tem eficácia equivalente ao presencial. É reconhecida e regulamentada pelo CFP. Muitos pacientes preferem pela praticidade e conforto.
Com quanto tempo verei resultados?
Cada processo é único, mas muitos pacientes relatam mudanças significativas já nas primeiras semanas. A psicoterapia é um investimento de médio a longo prazo — os resultados mais profundos emergem com o tempo e a constância.
VAMOS CONVERSAR?
Dê o primeior passo
O caminho para o bem-estar começa com uma única decisão. Agende uma sessão de acolhimento e descubra como a terapia pode transformar sua vida.
Embu das Artes, São Paulo - SP
Atendimento online - Brasil todo
Seg-Sex, 8h às 18h